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Caderno de exercícios de eficácia pessoal, de Thalmann, Yves-Alexandre. Série Praticando o bem-estar Editora Vozes Ltda., capa mole em português, 2018
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- Ano de publicação: 2018
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Humanidades.
- Subgêneros: Psicologia;corpo, Mente e espírito;autoajuda.
- Número de páginas: 64.
- Dimensões: 160 mm largura x 220 mm altura.
- Peso: 106 g.
- Ilustrações feitas por Augagneur Jean.
- ISBN: 9788532656414.
Características principais
Título do livro | Caderno de exercícios de eficácia pessoal |
|---|---|
Série | Praticando o bem-estar |
Autor | Thalmann, Yves-Alexandre |
Idioma | Português |
Editora do livro | Editora Vozes Ltda. |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2018 |
Outras características
Quantidade de páginas: 64
Altura: 220 mm
Largura: 160 mm
Peso: 106 g
Tradutores: Morás Francisco
Gênero do livro: Humanidades
Subgêneros do livro: Psicologia;corpo, Mente e espírito;autoajuda
ISBN: 9788532656414
Ilustradores: Augagneur Jean
Descrição
O objetivo deste caderno de exercícios é ajudá-lo a se tornar mais eficaz em seu cotidiano, a fim de que suas decisões e ações contribuam plenamente para uma vida mais bela, a vida que você mais deseja. Para tanto, basta acusar as fontes de desperdício de energia (e, portanto, graças a este caderno, identificá-las), trabalhar com os pensamentos úteis, e principalmente aceitar suas emoções.