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A Mente Vencendo O Humor: Mude Como Você Se Sente, Mudando O Modo Como Você Pensa
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Características principais
Título do livro | A MENTE VENCENDO O HUMOR: MUDE COMO VOCÊ SE SENTE, MUDANDO O MODO COMO VOCÊ PENSA |
|---|---|
Autor | Dennis Greenberger, Christine A. Padesky, Bernard Rangé |
Idioma | Português |
Editora do livro | Artmed |
Edição do livro | 2 |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2016 |
Outras características
Quantidade de páginas: 352
Altura: 28 cm
Largura: 21 cm
Peso: 600 g
ISBN: 9788582713365
Descrição
Este livro, baseado na terapia cognitivo-comportamental, já ajudou mais de um milhão de leitores a vencer a depressão, a ansiedade, ataques de raiva, a culpa, a vergonha, a baixa autoestima, o pânico, transtornos alimentares, o abuso de substâncias e problemas de relacionamento.